读写台灯的 A 级和 AA 级怎么选？是不是 AA 级一定更好？
A 级与 AA 级是 读写作业台灯 的照度等级划分，核心差异是中心区域照度与照度均匀度的下限要求，AA 级要求更高。 怎么理解 ：等级高意味着在标准测试条件下，桌面更亮、明暗差更小。对孩子长时间读写确实更友好。 但等级不是全部 ，还要一起看： 频闪 ：波动深度、SVM 是否够低（高频闪容易视疲劳） 显色 ：Ra 与 R9（课本插图、彩色标注的还原） 蓝光危害 ：优先 RG0 眩光 ：是否有遮光设计，眼睛是否会看到光源 色温 ：读写场景不宜过高，可调光更灵活 照度均匀度 ：好台灯桌面无明显明暗分界 实用建议 ：桌面读写优先 AA 级；如果只做辅助照明（如床头阅读），A 级也能用。买之前看检测报告里的实测值，而不是只看宣传的“AA 级认证”。具体限值以 GB/T 9473 现行版本原文为准，护眼相关卫生要求可参考 GB 40070。